Ta en paus
Under My Account och Settings väljer du en paus på en eller tre dagar. Du får ett mejl när pausen börjar och ett när den är slut, och sedan öppnas kontot av sig självt.
Spel är underhållning och inget sätt att tjäna pengar eller ta igen förluster. Satsa bara det du har råd att förlora och håll dig till din budget.
Under My Account och Settings väljer du en paus på en eller tre dagar. Du får ett mejl när pausen börjar och ett när den är slut, och sedan öppnas kontot av sig självt.
Ställ in en timer på 30, 60, 90 eller 180 minuter. När tiden har gått visar vi en påminnelse på skärmen.
Mejla kundsupporten om du vill stänga av kontot på obestämd tid. Under tiden går det varken att logga in, sätta in, ta ut eller spela.
Vi tar bara emot spelare från 18 år och kontrollerar åldern vid verifieringen. Föräldrar kan använda kontrollprogram som CyberPatrol och Net Nanny för att stänga ute minderåriga.
Är du osäker på hur spelet påverkar dig kan du göra testet från Gamblers Anonymous med 20 frågor. Att märka tecknen tidigt gör det lättare att ändra sina vanor.
Gambling Therapy och Gamblers Anonymous ger kostnadsfritt och konfidentiellt stöd. GamBlock, BetBlocker och GamBan blockerar spelsajter på dina enheter.